Kulak Kirinden KurtulmaKulak kanalında biriken fazla miktarda kulak kiri, kulak kapanmasına neden olabilir. Kulak kirinden kurtulmanın en etkili ve güvenli yolu, bir sağlık profesyonelinden yardım almaktır. Bununla birlikte, bu işlemi evde de uygulayabilirsiniz. Kulak kiri giderici damlalar bu konuda yardımcı olabilir. Damlaları kullanmak için, kapanmış olan kulak yukarı gelecek şekilde yatağa uzanın ve kulağınıza 2-3 damla damlatın. 10-15 dakika bekledikten sonra kulağınızı pamuklu bir çubuk yardımıyla nazikçe temizleyin. Pamuklu çubukta açık sarı renkte kir olduğunu göreceksiniz. Bu uygulamayı haftada 2-3 kez yaparak, kulak kapanması sorununu azaltabilirsiniz.

Nefes Tutma TekniğiBu teknik oldukça basittir ve her yerde uygulanabilir. Derin bir nefes alın, burun deliklerinizi parmaklarınızla kapatın ve bir süre iç nefesinizle kulağınıza hafif bir basınç uygulayın. 15 saniye geçtikten sonra ağzınızı açarak nefesi verin. Bu sırada kulağınızdan bir tıslama sesi duyabilirsiniz, bu ses kulak kapanmasının iyileştiğine işaret eder. Ayrıca sakız çiğnemek veya esnemek gibi basit hareketler de kulak tıkanıklığını hafifletebilir.

Ilık Hardal Yağı KullanmaKüçük bir kaba 2-4 çay kaşığı hardal yağı koyun. Eğer hardal yağı yoksa zeytinyağı da kullanılabilir. Bu kabı 30 saniye boyunca yağ ılık hale gelene kadar kısık ateşte ısıtın. Daha sonra, kapanmış olan kulak yukarı gelecek şekilde yatarak bir çay kaşığı yardımıyla 3-4 damla ılık yağı kulağınıza damlatın. 15 dakika sonra aynı işlemi diğer kulağınız için de uygulayın. Bu uygulama sayesinde birkaç gün sonra kulak tıkanıklığının ciddi şekilde azaldığını göreceksiniz.

Sıcak Pirinç Torbası KullanmaTemiz bir bez torba alın ve içerisine biraz pişmemiş pirinç koyun. Torbayı ısınana kadar ateşin üzerinde tutun. Isınan pirinç torbasını kulağınızın üzerine ve etrafına bastırarak bekletin. Bu işlem kan damarlarınızı genişleterek, kulakta birikmiş mukusun salınmasına yardımcı olur. Pirinç taneleri ısıyı tutmada etkilidir.

Sıcak Basınç UygulamaKapanmış kulağa sıcak baskı uygulamak genellikle kulak tıkanıklığını ortadan kaldırır. Sıcak baskı, östaki tüpündeki kan damarlarını genişleterek kapanmayı engeller. Sıcak basınç uygulaması için kalın bir pamuklu bez alın ve hafifçe nemlendirmek için temiz suda ıslatın. Daha sonra küçük bir tencerenin altını 2-3 dakika ısıtın ve bezi üzerine 10-15 saniye kadar bastırın. Isınan bezi kulağınızın üzerine koyarak 10 saniye kadar baskı uygulayın. Bu uygulamayı günde 3-4 kez yaparak kulak tıkanıklığının azalmasını sağlayabilirsiniz.