Kulak Çınlaması ve Baş Dönmesi Vücudumuzun ayakta dik durmasını sağlayan denge düzeni iç kulakta yer almaktadır. Kulağımız, dış kulak, kulak zarı, örs, çekiç ve üzengi gibi karmaşık yapıların bir araya gelmesiyle işlev görür. Kulak çınlaması ve baş dönmesi, bu denge düzeninin zarar gördüğünün işaretleri olabilir. Kulak çınlaması tıbbi literatürde "tinnitus" olarak adlandırılır. Ancak, kulak çınlamasının başka nedenleri de bulunmaktadır. Kulak Çınlaması ve Baş Dönmesinin Nedenleri Stres ve yoğun çalışma temposuna bağlı olarak gelişen psikolojik sorunlar, küçük beyinden kaynaklanan çınlamalara yol açabilir. Bu durum, kulakların arkasında hissedilen çınlamaları beraberinde getirebilir. Bu hastalarda tansiyon yüksekliği ve baş dönmesi de görülebilir. Tansiyon ve şeker yüksekliği olan hastaların dikkatli olmaları gerekir. Eğer bu sorunlar yoğun yaşanıyorsa, terapi merkezlerine başvurulması önerilir. Kulak duyma sinirlerinde meydana gelen hasar nedeniyle oluşan çınlama, daha çok uğuldama şeklinde hissedilir ve bu durum "tinnitus" olarak adlandırılır. Baş dönmesine neden olan hastalık ise "vertigo"dur. Vertigo Kimlerde Ortaya Çıkar? Vertigo, daha çok ani rakım değişiklikleri yaşayan kişilerde ortaya çıkar. Bu kişiler genellikle sık sık uçak seyahati yapanlar veya deniz kıyısından dağlara her gün çıkıp inenlerdir. Diğer vakalarda ise üşütme, cereyanda uyuma gibi nedenlerle vertigo gelişebilir. Mevsimsel etkenler de vertigo oluşumunu tetikleyebilir ve bu durum birçok kişide aynı anda hastalığı ortaya çıkararak hastane KBB servislerinde yoğunluğa neden olabilir. Baş Dönmesi ve Kulak Çınlaması Nasıl Başlar? Vertigo, hayati tehlike yaratmamakla birlikte, baş dönmesi nedeniyle düşmelere ve başın sert zeminlere çarpılmasına yol açabilir. Vertigo hastalığının başlangıcında, kişi kulağında su dolu hissi yaşar ve bu durum çınlama ile birlikte gelişir. Hastada kısmi duyma kaybı da oluşabilir. Akşam sağlıklı uyuyan biri, sabah kalktığında bu hastalıkla tanışabilir. Hastalık ani ataklarla başlar. Kişinin etrafı döner, gördüğü her şey sönmeye başlar. En ufak bir baş hareketi mide bulantısına ve baş dönmesine neden olur. Hastalık bir kez oluştuktan sonra iyileşse bile, ilk fırsatta tekrar edebilir. Bu nedenle, hastaların yaşam biçimlerini buna göre düzenlemeleri ve hastalığı tetikleyen etkenlerden uzak durmaları gerekmektedir. Kulak Çınlaması ve Baş Dönmesi Tedavisi Kulak hastalıklarının tedavisi uzun süreçler gerektirebilir. Kimi hastalar çözüm bulamadığında durumu kabullenirler, ancak bir sabah uyandıklarında çınlama ve bulantının olmadığını fark edebilirler. Kulak içi sıvılarda bulunan tuz ve diğer bileşiklerin iltihaplanması sonucunda özelliklerinin değişmesi, salyangoz kristallerinin yerlerinden hareket etmelerini engelleyici hareketler, diyet programları ve sinirleri güçlendiren E vitamini ile iltihaplanmayı önleyen antibiyotikler tedavi sürecinde kullanılan yöntemlerdir. Öneriler ve Ekstra Bilgiler Kulak çınlaması ve baş dönmesi yaşayan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
Bu önerilere dikkat edildiğinde, kulak çınlaması ve baş dönmesi semptomlarının azalması ve yaşam kalitesinin artması mümkündür. |
Kutalmış
12 Temmuz 2024 CumaPeki, sabah kalktığımda başım dönüyor ve kulağım çınlıyorsa ne yapmalıyım? Bu belirtiler aniden mi başlıyor? Vertigo hastalığıyla nasıl baş edebilirim?
Cevap yazAdmin
12 Temmuz 2024 CumaMerhaba Kutalmış,
Sabah kalktığında baş dönmesi ve kulak çınlaması yaşaman oldukça rahatsız edici olabilir. Bu belirtiler aniden başlayabilir ve farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Öncelikle, bir doktora başvurarak detaylı bir muayene olmanı tavsiye ederim. Vertigo, iç kulak problemlerinden kaynaklanabileceği gibi başka sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir. Doktorun yapacağı değerlendirme sonucunda sana uygun tedavi ve öneriler sunacaktır.
Vertigo ile başa çıkmak için önerilebilecek bazı genel tedbirler şunlar olabilir:
1. Ani hareketlerden kaçınmak.
2. Stresten uzak durmak ve yeterli dinlenmek.
3. Dengeli beslenmek ve bol su içmek.
4. Baş ve boyun egzersizleri yapmak.
Ancak, en doğru ve etkili tedavi yöntemini belirlemek için bir sağlık profesyoneline danışman en iyisi olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!